Останні публікації


Image

Коли плани руйнуються: як подолати розчарування

Досягнення цілей може проходити з труднощами. У цьому разі людина буде перебувати у стані фрустрації, що є природно. Важливо вміти отримати в цей період максимум вигоди для себе та не впадати в депресію та панічний стан.


Image

Купівля на виплат: переваги для покупців

Купівля на виплат, також відома як розстрочка або кредит, — це популярний спосіб придбання товарів, який дозволяє покупцям отримати бажаний продукт негайно, сплачуючи за нього поступово протягом певного періоду.


Image

Сплять 70 % свого життя та збирають мільйони лайків у соцмережах

Дивовижні тварини, які завжди привертають увагу своїми грайливими манерами та загадковою поведінкою – це коти. Однак, попри те, що вони є популярними домашніми улюбленцями, існує чимало цікавих фактів про них, які відомі не всім.


Image

Аромати: таємничий вплив на емоції та поведінку

З давніх часів люди використовували аромати для різних цілей: релігійних ритуалів, лікування, зваблення. Сьогодні наука все більше досліджує таємничий вплив запахів на нашу психіку, емоції та поведінку.


Image

Еволюція пазлів: застосування у медицині та психології.

29 січня — день пазлів та головоломок. І вони мають давню та цікаву історію. Першим пазлом у 18 столітті у Великобританії були дерев’яні дощечки з вирізаними частинами географічних мап, які потрібно було скласти разом.


Image

Рецепт імбирного печива

Зима — це час, коли хочеться поласувати чимось смачним і теплим. Імбирне печиво — ідеальний варіант для такої нагоди.


Image

Труднощі у вихованні дітей

Виховання дітей — це інвестиція не тільки в окрему особистість, а й у добробут усієї нації. До кожної дитини є свій підхід, і важливо його знайти та застосовувати, адже ми рухаємося до побудови безбар’єрного середовища.


Image

Дайте відсіч ефекту краба в собі

Ви дізнаєтеся як ефект краба — небажана тенденція перешкоджати прогресу і успіхам оточуючих — впливає на окремих людей та успіх організацій.


Image

Пол Стенлі: успіх приходить наполегливим

Пол Стенлі — сценічне ім’я рок-музиканта, для якого порушення слуху не стало бар’єром. Він — один із засновників легендарного гурту KISS, а також автор більшості пісень гурту.


Image

Як упорядкувати думки до виникнення тривожності

Тривожність — це стан, який супроводжується почуттям незручності, напруги та невпевненості. Може виникати у кожної людини. Часто тривожність виникає внаслідок нездорових думок, які переповнюють наш розум і заважають нормальному функціонуванню.


Image

Домашнє зберігання ліків

Домашня аптечка слугує для вчасного надання першої допомоги собі, родині, близьким. Однак важливо правильно зберігати медикаменти, щоб залишалася їх лікарська дія.


Image

Вживайте корицю

Розповімо про найбільш вживану спецію та її користь для здоров’я. Задля безпеки також зазначимо, при яких хворобах дія кориці може нашкодити.


Image

Сон при світлі

Ключовим регулятором біологічного годинника нашого мозку є світло, яке в невідповідний момент може десинхронізувати циркадні ритми, тобто ритми сну-бадьорості.


Image

Хороші та погані новини про каву

Кава є одним з популярних напоїв у світі, і багато людей насолоджуються її смаком та ефектом. Кава містить кілька хімічних сполук, таких як кофеїн та антиоксиданти, які можуть впливати на здоров'я людини.


Image

Черемша: користь та протипоказання

Перша зелень, яка з’являється ранньою весною — ведмежа цибуля, дикий часник. Це назви однієї зелені, яку ми знаємо як черемша. Її вітамінний склад та взагалі користь для організму вражає, тому вона така бажана після зимового періоду, коли організм страждає від браку вітамінів, ослаблений імунітет.


Image

Відкрийте для себе авокадо

Фрукт без особливо вираженого смаку, але з шаленою популярністю. Його включають в більшість дієт за багатий вміст жирних кислот — до 90 %, що швидко розщеплюються та дають близько 245 ккал на 100 г продукту.


Image

Рецепт картоплі від Клопотенка

Перед тим як поділитися поживною стравою за рецептом відомого кухара Євгена Клопотенка, пропонуємо ознайомитися з варіантами приготування картоплі зі збереженням корисних елементів.


Image

Чому зайва вага шкідлива

Неможливість контролювати свій апетит і схуднути, постійні зриви та спроби знову налагодити систему травлення виснажують нервову систему. Це стає причиною зниження працездатності та настрою, відсутності мотивації, появи дратівливості. Крім того, у людей із зайвою вагою неодноразово спостерігався розвиток паралічу кінцівок та порушення мови.


Image

Корисні звички, які покращать ваш інтелект

Інтелект – це здатність до пізнання. Так ось, інтелект – це здатність складова. Вона містить у собі вміння людини сприймати, аналізувати, запам'ятовувати та відтворювати інформацію, ділитися нею.


Image

Для чого потрібні тренінги

Тренінг – це насамперед можливість особистісних змін без будь-яких серйозних проблем чи ускладнень на життєвому шляху.


Image

Як правильно реагувати на критику

Як навчитися давати всюдисущим критикам коректну відсіч? Це допоможе зберегти впевненість у собі та довести, що ви не ведетеся на провокацію і можете зробити правильні висновки та впевнено рухатися вперед.


Image

Що таке якісна освіта

Випускники дуже часто порушують життєві питання, які чекають на них після закінчення школи та здобуття професійної освіти; батьки говорять про успішне становлення їхніх дітей у професійній сфері та досягнення ними поставлених у житті цілей; вчителі говорять про гуманістичні принципи виховання дітей та індивідуальний підхід до кожної дитини.


Image

Як будувати міцні та довірливі стосунки з власною дитиною

Довірливі відносини батьків та дітей є основою доброї та міцної сім'ї, в якій панують повага, розуміння, любов, гармонія та теплота. Важливо бути не тільки добрими та дбайливими батьками, а й найкращими друзями для своєї дитини.


Image

Коли варто вимагати збільшення зарплати

Багато хто скаржиться на свою зарплату, але нічого не робить. Якщо ви хочете більше грошей, вам потрібно підготувати економічне обґрунтування підвищення зарплати та звернутися до свого начальника.


Image

Які співробітники потрібні компаніям, що змінюють Україну

Як казав Вінстон Черчілль, будь-яка криза – це нові можливості. Мабуть, найкорисніше, що можна отримати від сьогоднішньої пандемії, це шанс переосмислити свій потенціал і розвернутися обличчям до майбутнього.


Image

Як розвивати креативне і стратегічне мислення

Креативне мислення допомагає швидко реагувати на будь-яку проблему і знаходити нестандартні шляхи виходу зі складних ситуацій. Воно потрібне не тільки людям творчих професій, креативність з успіхом можна застосовувати для вирішення найрізноманітніших повсякденних завдань.


Image

Навіщо роботодавці переглядають ваші соцмережі

Як показало опитування більш ніж тисячі керівників бізнесу і фахівців з рекрутингу в різних галузях, 70% роботодавців вивчають сторінки кандидатів в соціальних мережах і ще 7% планують почати це робити найближчим часом.


Image

Як не втратити інтерес до роботи

Ефективні фахівці володіють складним мистецтвом самомотивації - і це одна з рис, що відрізняє їх від інших людей. Але як змусити себе рухатися до мети, коли зовсім не хочеться?


Image

Умови випробування при прийнятті на роботу

Умови періоду випробування прописуються в трудовому договорі, але також окрім трудового договору може бути укладена додаткова угода про проходження випробувального терміну.


Image

Чи варто використовувати яскраві кольори та смайли в резюме

Претенденти на роботу, які використовують селфі, смайлики і емодзі і формують резюме під назвою «креативне резюме». Їхні анкети все частіше стали нагадувати профілі в соціальних мережах. Рекрутери вважають, що це не найкращий спосіб звернути на себе увагу роботодавців.


Image

Як успішно себе презентувати

Під час самопрезентації ви повинні віртуозно поєднати демонстрацію власних «сильних» сторін з процесом налашування аудиторії до себе.


Image

Як зрозуміти, що ви цінний працівник

Ти можеш сумніватися щодо власної значущості, вважаючи, що тебе недооцінюють, ігнорувати значущість свого досвіду і знецінювати успіхи. Але не поспішай робити висновки.


Image

Як рівень англійської впливає на рівень зарплатні

Фахівці зі знанням англійської мови більше цінуються на ринку праці в матеріальному сенсі. Звичайно, гарна англійська - не гарантія того, що ви легко і швидко знайдете високооплачувану роботу, але ймовірність такого результату досить висока.


Image

Як розвинути концентрацію

За допомогою вправ на концентрацію ваш розум стане сильним і впевненим у собі, і ви усвідомите, що життєві проблеми більше не владні над вами.


Image

Як навчитися мислити критично

Невміння критично мислити призводить в буквальному сенсі до загибелі особистості: людина не в змозі визначити для себе музичні уподобання, смакові, політичні, світоглядні і так далі, відокремити їх від того, що особисто їй чуже.


Image

Як побудувати успішну кар’єру

Керівна посада разом з новим рівнем відповідальності дає цікавіші творчі завдання, можливість впливати на майбутнє компанії та розвивати її, нову якість життя для себе і своїх близьких. Саме тому будувати кар’єру це класно!


Image

Як розвинути в собі стресостійкість

Стресостійкість дає можливість уникнути стресу, шляхом перегляду ставлення до ситуацій, які виникають. Чи варто бігти і нервуватися, якщо вже все одно спізнився?


Image

Навантаження на роботі: як впоратися

Стрес і перевтома можуть стати постійними супутниками і привести до емоційного вигоряння. Читайте на нашому сайті, як впоратися з навантаженням на роботі.


Image

Працювати віддалено. Як оформити робоче місце вдома

Велика кількість спеціалістів з різних професійних галузей були вимушені змінити звичний режим праці, полишити офіси та почати працювати віддалено. Якщо ви один з тих, кому необхідно організувати свій робочий простір вдома, наступні рекомендації допоможуть вам ефективно справитись з цим завданням.


Image

Як знайти роботу студентам

Читайте на нашому сайті про найпопулярніші професії, які пропонують роботодавці студентам без досвіду роботи.


Image

Як знайти роботу поблизу дому

Час цифрових технологій диктує свої правила. Обирайте найзручніші місця для працевлаштування та витрачайте свій час продуктивно і з користю для себе.


Image

Молодого чи досвідченого: кого обере роботодавець

Роботодавці або ейчари приділяють багато часу пошукам спеціалістів до своєї компанії. За що цінують працівників старших поколінь? Та чи звертають увагу на молоді та перспективні обличчя, читайте на нашому сайті.


Image

Де шукати роботу

Пропонуємо зекономити час та скористатися найактуальнішими сайтами з пошуку роботи в Україні.


Image

Діловий етикет. Принципи спілкування.

Діловий етикет – це поняття яке включає правила поведінки між діловими партнерами й колегами. Читайте на нашому сайті про правила мовленнєвого етикету в діловому спілкуванні.


Image

Про що потрібно запитувати у роботодавця

Якщо у вас є індивідуальні питання до роботодавця щодо вашої посади, не соромтесь питати. Можливо саме ці питання допоможуть вам остаточно прийняти рішення щодо цього місця роботи. Читайте на нашому сайті перелік важливих питань, які необхідно запитати у роботодавця.


Image

Поведінка та стиль спілкування з роботодавцем

Успіх або неуспіх під час співбесіди залежить не тільки від професійних якостей (освіти, досвіду, уміння спілкуватися), а й від того, яке перше враження ви справите на роботодавця. Як справити гарне враження на роботодавця, читайте на нашому сайті.


Image

Як поводитися на співбесіді

Якісна підготовка – це запорука успіху, а також більш високий шанс отримання вакантної посади. Як підготуватися до співбесіди, щоб уникнути хвилювання? Про що говорити з роботодавцем та як себе зарекомендувати, читайте на нашому сайті.


Image

Доступні послуги для нечуючих – це реально!

В Україні достатня законодавча база для того, щоб зробити ці послуги більш інклюзивними для користувачів з обмеженими можливостями. Інколи для того, щоб втілити це в життя, потрібні лише бажання і добра воля.


Image

Інноваційні IT-рішення для нечуючих у Міндовкілля

Меморандум підписали заступник Міністра захисту довкілля та природних ресурсів України з питань цифрового розвитку, цифрових трансформацій і цифровізації Руслан Стрілець та Голова громадської організації Євген Охріменко.


Image

Знайте свої права при влаштуваннi на роботу

Перші місяці на новій роботі - це так званий період адаптації, випробування. Особливо важко буває, якщо нові завдання не зовсім зрозумілі. Головне - не боятися звертатися до начальника або колег з питаннями. Знайте, що некоректна поведінка керівника може обернутися для нього складанням протокола про адміністративне порушення.


Image

Працевлаштування людей з інвалідністю

Інвалідність, наприклад, глухота, не повинна вам заважати отримати роботу, адже майбутні роботодавці мають побачити у вас насамперед потенціал кваліфікованого фахівця. Аби було саме так, потрібно пам’ятати про кілька правил.